پايگاه خبري نگاه جنوب ايران نيوز : راهي براي كاهش وسوسه سيگار
چهارشنبه، 6 شهریور 1398 - 11:51 کد خبر:40663
مايكل سيت از دانشگاه پيتسبورگ (ايالات متحده آمريكا) در مقاله‌اي در مجله روانشناسي غيرعادي نوشت: اگر كساني كه سابقا سيگاري بودند با خود چند نوار معطر يا حباب‌هاي خوش بو داشته باشند آنگاه اشتياق و وسوسه آن‌ها براي كشيدن سيگار مي‌تواند به طور قابل توجهي كاهش يابد.


به گزارش جنوب ايران نيوز، به گفته وي، بسياري از افراد كه سابقا سيگاري بودند دوباره به سوي سيگار كشيده مي‌شوند، حتي در مواردي كه از آدامس نيكوتين براي سركوب اشتياق براي تنباكو استفاده مي‌كنند.
 
وي گفت: "ميليون‌ها نفر امروز نيازمند كمك هستند، آن‌ها مي‌خواهند، اما نمي‌توانند سيگار را ترك كنند. " مشكل اصلي براي افرادي كه به سمت سيگار كشيدن رفته اند، مواجه شدن با محصولات تنباكو است.
 
در آزمايشي از ۲۰۰ فردي كه به شدت سيگار استعمال مي‌كردند استفاده شد. ابتدا از آن‌ها خواسته شد تا عطر‌هاي معطري را بو كنند و سپس سيگار خود را روشن كنند و در دست گيرند وسپس بگويند كه از ۱۰۰ چقدر ميل به كشيدن سيگار دارند. اين آزمايش نشان داد كه بو كردن عطر‌هاي خوشبو باعث كاهش ۲۰ درصدي به كشيدن سيگار مي‌شود.
 
منبع: اسپوتنيك