صفحه اول    درباره ما    تماس    پیوندها  
پنجشنبه، 1 تیر 1396 - 23:02   
  تازه ترین اخبار:  
آخرین عناوین
  توافق جدید ایرباس با شرکت‌های ایرانی
  ارائه نسخه جدید قانون مطبوعات به مجلس
  ثبت نام پژو 2008 ادامه دارد
  راه اندازی پرواز مستقیم‌ تهران - بارسلون - تهران
  روسیه: ابوبکر البغدادی به احتمال قوی کشته شده
  نشست شورای اداری دستگاه‌های اجرایی استان هرمزگان
  بازگشت مدافعان حرم بخش توکهور هشتبندی
  زمین لرزه کوخرد بستک بدون خسارت
  آغاز عملیات اجرایی ساخت سه پست اسکله صادرات فرآورده های نفتی در بندرشهید رجایی
  مسیرهای راهپیمایی روز جهانی قدس در هرمزگان
  کارت بازرگانی؛ شرط اصلی واردات کالا به جزیره قشم
  شنا در ساحل بندرعباس  
  نصب جک های 160 تنی در راه آهن هرمزگان
  میزان فطریه در استان هرمزگان اعلام شد
  آمادگی سرمایه گذاران چینی برای احداث دو نیروگاه در هرمزگان
- اندازه متن: + -  کد خبر: 30238صفحه نخست » جامعه و زندگییکشنبه، 8 اسفند 1395 - 11:17
چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده
آب زنجبیل یکی از بهترین دستورالعمل های خانگی است که به بهبود سلامت کلی و همچنین چربی سوزی کمک می کند.
  

افراد بسیاری در نقاط مختلف جهان با مشکل اضافه و وزن و چاقی مواجه هستند. کیلوهای اضافی به ویژه در ناحیه دور کمر و ران ها می توانند آزار دهنده و در برخی شرایط موجب شرمندگی فرد شوند.

چربی سوزی در بدن با یک نوشیدنی ساده

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ومنز انرژی"، اگر شما نیز از جمله افرادی هستید که در پی کاهش وزن خود هستند در این مطلب با یکی از راه حل های موثر برای تحقق این هدف آشنا خواهید شد. آب زنجبیل یکی از بهترین دستورالعمل های خانگی است که به بهبود سلامت کلی و همچنین چربی سوزی کمک می کند. بخش خوب داستان این است که می توانید آب زنجبیل را هر روز در آشپزخانه خود آماده کنید. این نوشیدنی معجزه آسا به شما در سم زدایی کل بدن و چربی سوزی کمک خواهد کرد.

مواد تشکیل دهنده:

برش های نازک از ریشه زنجبیل

یک و نیم لیتر آب

لیمو در صورت تمایل

روش تهیه:

نخست آب را به جوش آورید، برش های زنجبیل را به آن اضافه کنید، سپس اجازه دهید این ترکیب به مدت 15 دقیقه روی شعله کم باقی بماند. پس از آن، ترکیب را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید خنک شود. در نهایت، مایع را از صافی عبور دهید تا یک نوشیدنی شگفت انگیز در اختیار داشته باشید.

فواید سلامت آب زنجبیل

تنظیم کلسترول

چاقی و کلسترول بالا می توانند به شکل گیری انواع مختلف سرطان و بیماری های قلبی منجر شوند، اما نوشیدن آب زنجبیل به کاهش سطوح کلسترول در بدن کمک می کند. افزون بر این، آب زنجبیل به کاهش فشار خون کمک می کند و خون را رقیق می سازد. این به معنای آن است که این نوشیدنی یک درمان طبیعی عالی برای آمبولی و فشار خون بالا است.

آنتی اکسیدانی موثر

زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان ها است که توانایی مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن را دارند. دلیل اصلی خلاص شدن از شر رادیکال های آزاد این است که موجب آسیب سلول ها می شوند و این شرایط می تواند ابتلا به سرطان و بسیاری بیماری های دیگر را در پی داشته باشد.

عامل ضد سرطان

به واسطه ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موثر، آب زنجبیل به طور موثر توانایی پیشگیری از ایجاد سرطان را دارد.

عامل ضد التهاب

نوشیدن منظم آب زنجبیل به کاهش تورم، ناراحتی مفاصل و التهاب کمک خواهد کرد که به طور معمول در نتیجه آرتروز و روماتیسم شکل می گیرند. زنجبیل از ویژگی ضد التهابی بهره می برد که توانایی کاهش تورم در هر بخش از بدن را دارد.

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
پر بازدیدترین
  شنا در ساحل بندرعباس  
  میزان فطریه در استان هرمزگان اعلام شد
  نصب جک های 160 تنی در راه آهن هرمزگان
  حکم حبس برای 2 تروریست دستگیر شده در فارس
  کارت بازرگانی؛ شرط اصلی واردات کالا به جزیره قشم
  ثبت «طاووسک سینه سفید» میناب در کمیته ملی ثبت پرندگان
  مسلمان شدن یک جوان چینی در قشم
  ارسال گزارش تخلف برخی مقامات اجرایی کشور و استان در انتخابات
  اطلاعیه سپاه در خصوص عملیات موشکی
  روحانی: پاسخ موشکی سپاه به داعش کاملا درست، بجا و ضروری بود/ پرتاب موشک از سوی سپاه به سوی سران تروریستهای داعش تصمیم شورای عالی امنیت ملی ‏بود
  آمادگی سرمایه گذاران چینی برای احداث دو نیروگاه در هرمزگان
  عملیات موشکی ضدتروریست‌ها در سلسله مراتب نظامی و تحت امر فرماندهی کل قوا انجام شد
  کشف 8 هزار کیلوگرم لیموترش قاچاق در هرمزگان
  حمله موشکی سپاه به دیرالزور و پیامدها
 
پر بحث ترین ها
  تغییر ساعت فعالیت دستگاه های اجرایی هرمزگان
  مجتمع آلومینیوم المهدی و هرمزال ۳۵۰ میلیارد تومان بدهی انباشته شده دارد
  کاهش ساعت کار اداری در هرمزگان در روزهای بسیار گرم
  درخواست ابطال انتخابات در سیاهو و خورگو
  پراید تا پایان سال96،بازنشسته می‌شود
  آخرین فیش حقوقی یک نماینده  
  انتقال دو هفته تعطیلات تابستان به زمستان
  حادثه تروریستی مجلس از نگاهی دیگر/ باید پروتکل‌های امنیتی را تغییر داد
  «مهران غفوریان» در بیمارستان بستری شد
  گزینه‌های شهرداری تهران چه کسانی هستند؟
  دستگیری عاملان انتشار تصاویر خصوصی دختران در فضای مجازی در هرمزگان
  هلاکت ۳ تروریست در چابهار/کشف ۷ جلیقه انتحاری
  ایران چهارمین تولیدکننده نفت جهان شد
  مخالفت هیئت مرکزی نظارت با بازشماری آرای شورای شهر بندرعباس صحت ندارد
  حمله موشکی سپاه به مقرّ فرماندهی تروریست‌های تکفیری در دیرالزور سوریه/ انتقام سنگین دلاورمردان سپاه از عاملان جنایت تروریستی
  پست معنادار سردار سلیمانی پس از حمله موشکی سپاه  
  مراسم افطاری هرمزگانی‌های مقیم تهران برگزار شد
 
 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
© جنوب ایران 1391
info@jonoubiran.com
پشتیبانی توسط: خبرافزار