صفحه اول    درباره ما    تماس    پیوندها  
شنبه، 28 مرداد 1396 - 00:34   
  تازه ترین اخبار:  
آخرین عناوین
  تشخیص زودهنگام آلزایمر با معاینه چشم
  شجاعی؛ شاخص‌ترین گزینه - بزرگ‌ترین غایب میان نامزدهای تصدی شهرداری بندرعباس
  ۱۱و نیم میلیون جوان ایرانی در سن ازدواج
  وام مسکن چند؟
  اظهارات آیت‌الله نعیم‌آبادی در نماز جمعه
  اظهارات متفاوت کیانوش جهانبخش درباره روند انتخاب شهردار بندرعباس
  مرگ یک زائر هرمزگانی دیگر در حج امسال
  آیا مجلس به همه وزیران پیشنهادی «روحانی» رأی اعتماد می‌دهد؟!
  احتمال وقوع سیل در 10 استان کشور
  بهرمن: کسب مدال بخشی از رسالت ورزشکاران جامعه ما است
  هاشمی نخل ابراهیمی از رقابت برای سکانداری شهرداری بندرعباس انصراف داد
  محصولات پارس‌خودرو گران شد (+جدول)
  امیردریادار آزاد: اشکال تهدید روز به روز تغییر می‌کند
  آب و خاک و فقر و بیکاری
  جمالی: بسیاری از مدارس بخش رویدر در حال تخریب است
- اندازه متن: + -  کد خبر: 30238صفحه نخست » جامعه و زندگییکشنبه، 8 اسفند 1395 - 11:17
چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده
آب زنجبیل یکی از بهترین دستورالعمل های خانگی است که به بهبود سلامت کلی و همچنین چربی سوزی کمک می کند.
  

افراد بسیاری در نقاط مختلف جهان با مشکل اضافه و وزن و چاقی مواجه هستند. کیلوهای اضافی به ویژه در ناحیه دور کمر و ران ها می توانند آزار دهنده و در برخی شرایط موجب شرمندگی فرد شوند.

چربی سوزی در بدن با یک نوشیدنی ساده

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ومنز انرژی"، اگر شما نیز از جمله افرادی هستید که در پی کاهش وزن خود هستند در این مطلب با یکی از راه حل های موثر برای تحقق این هدف آشنا خواهید شد. آب زنجبیل یکی از بهترین دستورالعمل های خانگی است که به بهبود سلامت کلی و همچنین چربی سوزی کمک می کند. بخش خوب داستان این است که می توانید آب زنجبیل را هر روز در آشپزخانه خود آماده کنید. این نوشیدنی معجزه آسا به شما در سم زدایی کل بدن و چربی سوزی کمک خواهد کرد.

مواد تشکیل دهنده:

برش های نازک از ریشه زنجبیل

یک و نیم لیتر آب

لیمو در صورت تمایل

روش تهیه:

نخست آب را به جوش آورید، برش های زنجبیل را به آن اضافه کنید، سپس اجازه دهید این ترکیب به مدت 15 دقیقه روی شعله کم باقی بماند. پس از آن، ترکیب را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید خنک شود. در نهایت، مایع را از صافی عبور دهید تا یک نوشیدنی شگفت انگیز در اختیار داشته باشید.

فواید سلامت آب زنجبیل

تنظیم کلسترول

چاقی و کلسترول بالا می توانند به شکل گیری انواع مختلف سرطان و بیماری های قلبی منجر شوند، اما نوشیدن آب زنجبیل به کاهش سطوح کلسترول در بدن کمک می کند. افزون بر این، آب زنجبیل به کاهش فشار خون کمک می کند و خون را رقیق می سازد. این به معنای آن است که این نوشیدنی یک درمان طبیعی عالی برای آمبولی و فشار خون بالا است.

آنتی اکسیدانی موثر

زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان ها است که توانایی مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن را دارند. دلیل اصلی خلاص شدن از شر رادیکال های آزاد این است که موجب آسیب سلول ها می شوند و این شرایط می تواند ابتلا به سرطان و بسیاری بیماری های دیگر را در پی داشته باشد.

عامل ضد سرطان

به واسطه ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موثر، آب زنجبیل به طور موثر توانایی پیشگیری از ایجاد سرطان را دارد.

عامل ضد التهاب

نوشیدن منظم آب زنجبیل به کاهش تورم، ناراحتی مفاصل و التهاب کمک خواهد کرد که به طور معمول در نتیجه آرتروز و روماتیسم شکل می گیرند. زنجبیل از ویژگی ضد التهابی بهره می برد که توانایی کاهش تورم در هر بخش از بدن را دارد.

   
  

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
پر بازدیدترین
  ابراز رضایت بزرگترین شرکت نفتی کشور از همکاری با ایزوایکو/ آماده توسعه همکاری ها هستیم
  هاشمی نخل ابراهیمی از رقابت برای سکانداری شهرداری بندرعباس انصراف داد
  محصولات پارس‌خودرو گران شد (+جدول)
  امیردریادار آزاد: اشکال تهدید روز به روز تغییر می‌کند
  آب و خاک و فقر و بیکاری
  احتمال وقوع سیل در 10 استان کشور
  صیادی: زنان بیشترین نقش را به عنوان رهبران در جوامع دارا هستند
  جمالی: بسیاری از مدارس بخش رویدر در حال تخریب است
  آیا مجلس به همه وزیران پیشنهادی «روحانی» رأی اعتماد می‌دهد؟!
  اظهارات متفاوت کیانوش جهانبخش درباره روند انتخاب شهردار بندرعباس
  مرگ یک زائر هرمزگانی دیگر در حج امسال
  بهرمن: کسب مدال بخشی از رسالت ورزشکاران جامعه ما است
  اظهارات آیت‌الله نعیم‌آبادی در نماز جمعه
  شجاعی؛ شاخص‌ترین گزینه - بزرگ‌ترین غایب میان نامزدهای تصدی شهرداری بندرعباس
 
پر بحث ترین ها
  همه گزینه های احتمالی برای تصدی پست شهردار بندرعباس
  سروده جالب یک جراح مغز هرمزگانی درباره شهید حججی
  انتقاد چندین باره جهانبخش از وضعیت بهداشت محیط در بندرعباس/ بوی متعفن شهر را پر کرده است!
  ۱۱ کاندیدای تصدی گزینه شهردار بندرعباس مشخص شدند
  مدرس جایگزین شیرخانلو شد / شیرخانلو به‌علت نامعلومی از استانداری رفت
  لیست کابینه پیشنهادی دولت دوزادهم تقدیم مجلس شد+اسامی وزرا
  مدیرکل منابع طبیعی هرمزگان مدیر نمونه کشوری شد  
  رفتار زشت برخی نمایندگان در سلفی‌گرفتن با خانم موگرینی! / آیا شأن مجلس ما این است؟
  منصور رضایی: دولت محدودیتی در استفاده از توان نیروهای استان‌ها ندارد
  با حکم رییس جمهور؛ جهانگیری معاون اول ماند
  بازداشت «آزاده نامداری» تکذیب شد
  ارتقای تراز کشتی‌سازی ایران با بهره‌برداری از دو پروژه بزرگ و منحصربفرد منطقه در ایزوایکو
  کشف و معرفی گونه جدید عقرب"همی اسکورپیوس" توسط محقق هرمزگانی
  دومین خطبه پیاپی آیت‌الله نعیم‌آبادی با موضوع انتخاب شهردار/ نگاه‌ها را وسیع‌تر کنید/ اگر درون استان گزینه نیست که هست از دیگر ظرفیت‌ها استفاده کنید
  نخستین مسجد روی آب کشور در کیش  
  ۱۳عکس‌حرفه‎ای از مسیر فرود هواپیماها در شب  
  دیدار آشوری با ظریف گزینه وزارت خارجه  
 
 
 
::  صفحه اصلی ::  تماس با ما ::  پیوندها ::  نسخه موبایل ::  RSS ::  نسخه تلکس
© جنوب ایران 1391
info@jonoubiran.com
پشتیبانی توسط: خبرافزار